極目新聞記者 廖仕祺

通訊員 裴霓裳 彭怡曠 敖盼盼

2月4日晚，北京2022年冬奧會將正式開幕，冬奧賽事的臨近，也帶動冰雪運動破圈，受到越來越多人的喜愛。時下正值春節(jié)假期，外出滑雪成為了許多家庭進行親子互動的好選擇。

很多人會在滑雪過程會拿下護目鏡拍照，或者更直接地欣賞雪景，但是這些行為暗藏風險。因為雪地反射的強光不僅讓人睜不開眼，長時間待在雪地，若防護不足還可能患上“雪盲”。6歲的男童運運(化名)就在滑雪后，出現(xiàn)眼睛刺痛，淚流不止，視力模糊的癥狀，到武漢大學附屬愛爾眼科醫(yī)院就診后，被確診為“雪盲癥”。

6歲男童滑雪后患上“雪盲癥”

昨日，武漢市民嚴女士抱著兒子運運來到武漢大學附屬愛爾眼科醫(yī)院就診。運運全程閉著眼，不敢睜開，眼淚直流。據(jù)嚴女士介紹，過年期間，全家一起去神農(nóng)架滑雪，運運從中午玩到太陽下山也不肯離開滑雪場。“第二天早上起床后，孩子一直嘟囔著眼睛疼，一個勁地哭，我們就趕緊回武漢了。”嚴女士說道。該院眼表及角膜專科副主任醫(yī)師吳尚操經(jīng)詳細檢查，確診運運患上的是電光性眼炎。“電光性眼炎又稱‘雪盲’，是紫外線對眼角膜和結(jié)膜上皮造成損害引起的炎癥。”吳尚操解釋稱，輕微的“雪盲”會對眼角膜上皮造成損傷，出現(xiàn)眼瞼紅腫、流淚、眼睛充血、短時視力下降等癥狀，有的會在較短時間里自動恢復，多數(shù)通過眼藥水幫助治療，兩三天會好轉(zhuǎn)。但如果長時間處于雪場中，又沒有對眼睛進行保護，嚴重的可能損傷眼底“黃斑”，導致失明。

專家提醒：直視雪地正如同直視陽光

冰雪運動雖然有趣，但常有人在滑雪后出現(xiàn)眼部不適，這是為什么呢？武漢愛爾眼科醫(yī)院漢口醫(yī)院院長曾慶延教授介紹，雪地對日光的反射率極高，能達到將近95%，直視雪地如同直視陽光，加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大，所以需要滑雪鏡來保護滑雪者的眼睛，而陽光中的紫外線則是造成雪盲癥的罪魁禍首。

吳尚操補充介紹，一般情況下，雪面并不像鏡子那樣直接把太陽光反射到人的眼睛里，而是通過雪面的散射刺激眼睛。眼睛較長時間受到這種散射光的刺激后，也會得“雪盲”。因此，即使在陰天，不戴墨鏡在積雪地上活動久了，也可能導致視力下降，甚至暫時失明。賞雪的游客、在雪里玩耍的孩子、雪地上長時間工作的人、雪天駕車的司機，都要特別注意預防“雪盲”。

曾慶延教授表示，雪盲癥一般在滑雪后3至12小時發(fā)病，可分為角膜損傷和視網(wǎng)膜損傷。一般來講，視網(wǎng)膜損傷比較少見，角膜損傷較為常見。其中角膜傷是因紫外線經(jīng)雪地反射，對角膜和結(jié)膜上皮造成損傷，從而引起炎癥反應。早期可能只是覺得眼睛干澀、有異物感、灼熱感等，當角膜上皮出現(xiàn)損傷，由于角膜神經(jīng)非常豐富，就會出現(xiàn)劇痛、怕光、流眼淚等不適，嚴重的除了結(jié)膜的明顯水腫，還有可能出現(xiàn)眼瞼的水腫和面部皮膚的紅腫疼痛和視物模糊。

雖然紫外線的穿透力相對較弱，一般只對眼表的角膜結(jié)膜造成損傷。但如果長時間、高強度的刺激，有可能造成眼底損傷。視網(wǎng)膜損傷表現(xiàn)為短暫或永久性的中心視力下降，部分患者在發(fā)病10分鐘或數(shù)小時后恢復。此種損傷多傷及黃斑區(qū)，嚴重者可形成黃斑水腫，甚至黃斑裂孔。

曾慶延教授指出，一旦出現(xiàn)雪盲癥，也不用過于驚慌。眼角膜上皮損傷后，一般情況下一至三天可以自愈，但在角膜上皮細胞自我修復期間，患者需要注意眼部衛(wèi)生、多休息，不要感染引發(fā)其他炎癥。

吳尚操提醒，滑雪或玩雪應當做好防護措施，戴上墨鏡或其他防護眼鏡，以減少雪光及陽光中紫外線對眼睛的強烈刺激，不宜長時間盯著雪面，避免雪地反射的紫外線傷害眼睛，墨鏡要選擇正規(guī)產(chǎn)品，佩戴劣質(zhì)的墨鏡易使瞳孔擴大，反而更加傷害眼睛。一旦眼部出現(xiàn)刺痛、紅腫等癥狀，應當及時到醫(yī)院就診。

2月4日晚，北京2022年冬奧會將正式開幕，冬奧賽事的臨近，也帶動冰雪運動破圈，受到越來越多人的喜愛。時下正值春節(jié)假期，外出滑雪成為了許多家庭進行親子互動的好選擇。