在武漢普瑞眼科醫(yī)院檢查的孩子們  通訊員 供圖

荊楚網(wǎng)（湖北日報網(wǎng)）訊（記者 黃濤  通訊員 李佳蕊）最近剛開學不久，三年級的晨晨就吵著黑板上的字看不清楚了，晨晨媽媽趕緊帶她來到了武漢普瑞眼科醫(yī)院進行檢查。原來去年10月體檢的時候，晨晨的雙眼視力只有0.6，當時并未引起重視，沒想到現(xiàn)在視力表只能看到0.3，近視度數(shù)漲了近150度，這讓晨晨媽媽大吃一驚。醫(yī)生給晨晨通過散瞳驗光，她的右眼近視已達325度，左眼近視300度，實際增長了近100度，不到半年，孩子的近視度數(shù)持續(xù)飆升，這可急壞了晨晨媽媽。

不良用眼習慣，是近視度數(shù)飆升的主因

據(jù)武漢普瑞眼科醫(yī)院兒童眼病與視光專科主任林珊介紹，寒暑假是近視度數(shù)增長和眼病的高發(fā)期，假期難得，小朋友們每天除了面對各種興趣班和寒假作業(yè)之外，空閑時間大多沉迷于電子產品，電視、電腦、手機輪番上陣，心情得到放松的同時，眼睛卻早已不堪重負，因此像晨晨這樣假期近視度數(shù)飆升的孩子不在少數(shù)。

回想起晨晨平時的用眼習慣，晨晨媽媽也是悔不當初。“寒假期間，休息之余的她常常抱著手機不撒手，一看就是好幾個小時，配好的功能性眼鏡平時也不好好戴，常常找不到眼鏡在哪里。做作業(yè)的時候也常常歪著腦袋趴在桌子上，本來也沒放在心上，卻沒想到度數(shù)一下漲了這么多。”晨晨媽媽向林主任說道。

據(jù)了解，引起孩子近視的常見原因有兩類，一類是遺傳，一類是不良的用眼習慣。其中不良的用眼習慣占多數(shù)，也是最常見的引發(fā)兒童近視的原因。所以成為了“電子保姆”的手機、平板成為了傷害孩子視力的“罪魁禍首”。因為手機和平板的LED背光源的亮度很高，是普通電腦屏幕的4倍了，離眼睛非常近時，強光就會直接、集中照入人眼，瞳孔會不斷進行收縮以適應光源的變化，造成孩子眼睛調節(jié)力的下降，從而引發(fā)或加深近視。

近視防控再添利器，MiSight離焦軟鏡受追捧

經(jīng)過全面的檢查，林珊主任為晨晨定制了MiSight離焦軟鏡來控制近視度數(shù)增長的治療方案，一是考慮到晨晨年紀還小，近視防控任重而道遠，二是考慮到晨晨平時比較活潑好動，戴不住功能性的框架眼鏡，又怕角膜塑形鏡護理起來比較麻煩，所以推薦晨晨配戴MiSight離焦軟鏡，既可延緩近視進展，又免去了護理清洗等工作，每日一戴一取更加方便。

目前，MiSight離焦軟鏡是被美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)、中國藥品監(jiān)督總局（NMPA）批準上市運用于臨床的延緩兒童青少年近視進展的軟性角膜接觸鏡。通過同心雙焦的設計形成近視化離焦，（如上圖所示）淺紫色的是較大的視力矯正區(qū)，深紫色的是近視控制的治療區(qū)，這種設計可以讓孩子看得清的同時獲得一個近視離焦，通過近視離焦來延緩眼軸變長，控制近視增長，延緩近視進展。當然，配戴前需經(jīng)過醫(yī)生進行專業(yè)眼晴檢查，確保健康狀況，排除禁忌癥，并通過診斷片試戴，確定鏡片與角膜弧度配合、視力良好，方可配戴鏡片。

根據(jù)近視管理白皮書——專家共識（2019）顯示，目前針對進展性近視的控制主要包括4種方法：角膜塑形鏡、特殊設計框架眼鏡、多焦點接觸鏡和低濃度阿托品滴眼液。而MiSight離焦軟鏡作為一種特殊的多焦點接觸鏡，用于減緩8至12歲兒童近視進展。由于MiSight離焦軟鏡屬于日拋型的軟鏡，因此孩子不僅可以獨立摘戴鏡片，而且還省去了護理液清洗等護理工作。因此，它以清晰、舒適、衛(wèi)生方便、操作簡單、取片便捷等眾多優(yōu)點一經(jīng)面世就贏得了眾多家長朋友的青睞。

如何預防孩子近視？科學防控很重要

在兒童青少年近視高發(fā)的今天，近視防控的意義尤為重要。所謂近視防控，防大于控，其中家庭是近視防控的主戰(zhàn)場，而家長則是孩子近視防控的守門人，林珊主任建議到：“我們建議家長從孩子3歲起就定期帶他們到專業(yè)的眼科醫(yī)療機構做檢查，我們倡導幼兒在3歲后就建立視力檔案，定期帶到專業(yè)的眼健康機構進行體檢，做好視力發(fā)育的監(jiān)測，家長、學校和醫(yī)院要聯(lián)合發(fā)力，一起做好視力健康發(fā)育的管理，一旦發(fā)現(xiàn)問題積極干預；而針對中小學階段兒童，需要養(yǎng)成良好習慣，積極預防近視，一旦發(fā)現(xiàn)近視的則需及早干預，避免高度近視的形成。步入青春期的孩子，近視防控需要孩子主動參與和多方支持。隨著學業(yè)壓力增加，應在學習與生活上實現(xiàn)平衡，堅持防控近視，已經(jīng)近視的要避免發(fā)展成為高度近視。已發(fā)展成為高度近視的學生要重視防控并發(fā)癥。”

隨著學生年級的升高和學業(yè)壓力的增大，更要在日常學習生活中加強對近視的防控，牢記20—20—20原則，近距離用眼20分鐘，要注意看20英尺（6米）外的遠處物體20秒鐘放松眼睛，每用眼40分鐘，休息10分鐘，且盡量不在晚上做作業(yè)。閱讀寫字時，應保持“一尺、一拳、一寸”的正確姿勢等，同時堅持每天2小時、每周10小時以上的戶外活動，預防近視眼的發(fā)生。

而針對已經(jīng)近視的學生，要及時定期復查，監(jiān)測眼軸變化情況，如出現(xiàn)任何眼部不適的現(xiàn)象，請及早到專業(yè)眼科醫(yī)院就診，進行科學矯正。切忌病急亂投醫(yī)，迷信近視可治愈等虛假廣告。

目前，武漢普瑞眼科醫(yī)院聯(lián)合武漢市慈善總會建立普瑞慈善光明基金“陽光愛眼關愛計劃”，針對青少年兒童近視患者發(fā)放基金援助，體驗近視防控相關技術及產品，即可獲得普瑞慈善光明基金援助。