“我們來進行呼吸功能鍛煉，大家跟著我做，深吸一口氣，然后把手中的氣球吹起來……”1月21日，大年三十，上午8時30分，在武漢市中心醫院后湖院區呼吸與危重癥醫學科2病區，護士長倪芳正在指導幾位新冠治愈患者進行肺康復鍛煉。

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這天，對于大多數人來說是闔家團聚的時候，但對于倪芳來說與普通的工作日“別無二致”。春節期間，倪芳和她的肺康復護理團隊繼續在病房里，為沒有出院的患者改善呼吸狀態，幫助他們順利康復。

21日一早，倪芳便忙碌了起來。首先，她帶領病房里可以下床走動的患者進行呼吸操和呼吸功能鍛煉。“在進行深呼吸的時候需要把嘴巴縮成魚嘴狀，這樣可以使呼氣的時間和深度加長，用吹氣球的方式來進行呼吸鍛煉，簡單實用。”倪芳一邊給患者做示范，一邊通俗易懂地講解原理。大家在歡樂的氛圍中，勁頭十足地比賽，看誰吹的氣球大、吹的時間長。

“王爺爺上午好，今天感覺怎樣？我們來給您‘踩車’了，看看您今天能不能超過昨天的圈數。”做完呼吸鍛煉后，倪芳來到病床邊，指導還不能下床的高齡患者進行鍛煉。

82歲的王爺爺，半個多月前感染新冠病毒，被送到醫院時的血氧飽和度只有80%，肺部感染。經過氧療、抗病毒治療以及營養支持等對癥治療十多天后，老人的病情逐漸好轉。倪芳和團隊第一時間介入，為他制定了系列康復計劃。

“‘踩車’其實是借助智能雙下肢運動訓練器來進行下肢力量的訓練，老人因為長時間臥床，適當鍛煉可以恢復萎縮的肌肉。”倪芳介紹，剛開始，王爺爺感覺很吃力，踩兩圈就覺得累，配合度也不高，經過她和同事每天耐心指導和鼓勵，漸漸地練得越來越好。

“現在我可以在不借助外力的情況下自行完成每天的訓練量，呼吸也感覺很暢通，真要感謝護士長和這群姑娘！”王爺爺高興地對記者說。

隨后，倪芳又來到負責包點包片的兒科病房和婦產科病房巡查，評估那里患者的呼吸情況，指導、培訓那里的護士為患者進行肺康復的各項鍛煉。

“肺康復是以患者健康狀態的綜合評估為基礎，以預防各種能導致或延緩恢復、加重呼吸系統癥狀的誘因，或以改善呼吸系統癥狀為目標，所確定的各種個體化非藥物綜合管理措施，包括運動、心理教育、宣教、消除誘因等。”擁有國家級康復專科護士資質的倪芳介紹起自己的“專業”來，滔滔不絕。

2020年以來，倪芳擁有了豐富的“戰疫”經驗。在近來的新冠感染重癥患者救治中，她帶領團隊及時針對每個患者的特點，定制個性化“康復處方”，包括呼吸康復、肢體康復、營養支持治療、心理治療等。“我們非常重視針對患者的心理療法，常常去安慰患者，鼓勵患者，把患者當成一個戰壕里的戰友，一起去面對、戰勝困難，最終達到良好的康復效果。”她說。

團圓是春節的主題，然而對醫護人員而言，疾病不分假日。“春節堅守，已經成為我和同事們的一種責任和習慣。”倪芳告訴記者，能夠運用專業的護理知識幫助住院患者快速康復早日與家人團聚，是她和團隊最欣慰的事。