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“想問問在場的各位女士,你們的人生中有沒有很難忘的事情?”伴隨著發(fā)人深省的提問,全場陷入沉浸式思考,接著心理師現(xiàn)場講授了人生經(jīng)歷對個人心理造成的影響。3月8日上午9時,一場由漢陽區(qū)婦聯(lián)、漢陽區(qū)科協(xié)、漢陽市政建設(shè)集團有限公司聯(lián)合舉辦的“喜迎三八——為心賦能、輕裝前行”的女科技工作者減壓之旅心理輔導(dǎo)活動在漢陽市政集團舉行,區(qū)婦聯(lián)、區(qū)科協(xié)、漢陽市政建設(shè)集團相關(guān)負責(zé)人出席了活動,近70名優(yōu)秀的女科技工作者參加了活動。
活動現(xiàn)場
華中師范大學(xué)理學(xué)學(xué)士、中國科學(xué)院兒童心理學(xué)博士冉陽以“心情”為引打開話題,分享了自身經(jīng)歷和心理學(xué)知識,通過案例生動系統(tǒng)地講解了生活中各種內(nèi)在心理和外在動作所反映的關(guān)聯(lián)性,引導(dǎo)現(xiàn)場人員回顧自身經(jīng)歷,通過繪畫表達所思所想,從畫中折射出個人經(jīng)歷。最后,通過催眠體驗, 讓現(xiàn)場女性體驗身心放松、釋放壓力的感覺,整場活動在舒緩的節(jié)奏和輕松的交流互動中度過,為企業(yè)女性打開心扉,解壓賦能,以更好的姿態(tài)投入工作中。女科技工作者紛紛表示,活動很有意義,讓大家在繁忙工作之余享受了一次“心靈之旅”。
眾人合影
活動現(xiàn)場,區(qū)婦聯(lián)、區(qū)科協(xié)還為漢陽區(qū)市政集團、中鐵大橋局、湖北省高速公路實業(yè)公司的女科技工作者們贈送了勵志書籍,向現(xiàn)場女同胞們致以溫馨的節(jié)日祝福,鼓勵她們接續(xù)奮斗,爭當(dāng)巾幗建功的“排頭兵”。


