荊楚網（湖北日報網）訊（記者 林琳 通訊員 劉姍姍）聽說用力跺腳能養生，年過七旬的張爹爹每天晨練時都會跺腳10分鐘，可沒想到因為用力過猛，竟然震破了薄弱的腹壁，小腸從腹腔掉了出來。好在就醫及時，醫生通過日間微創手術將腸管歸位。

家住漢口的張爹爹今年72歲，退休之后開始重視養生鍛煉，每天都會去家附近公園打打太極、散散步。一個多月前，他從一位老朋友口中得知一種可以促進血液循環的養生方法，每天堅持“清晨用力跺腳，睡前熱水泡腳”，張爹爹決定一試。上個月，他和往常一樣，在公園里鍛煉，用力跺腳時突然感覺右側大腿根一陣脹痛，開始以為是用力太猛了。回到家之后，他查看發現右側腹股溝區鼓起了一個小包，咳嗽時突起十分明顯，但按壓一下便消失了。張爹爹自認為沒多大影響，也就沒多留意，每天一如既往地到公園跺腳鍛煉。然而在接下來的一個月內，這個包卻慢慢地增大了，有時候完全不能觸碰和按壓。張爹爹還以為自己得了“腫瘤”，嚇得趕緊來到武漢市中心醫院就診。

經過檢查發現，原來張爹爹是患上了右側腹股溝疝疾病，右側腹股溝區已經形成了大小約2cm的“破洞”，腹腔的小腸從開裂處“掉”了出來。幸虧就醫及時，小腸還未發生卡壓和嵌頓。疝與腹壁外科羅文醫生向張爹爹和家屬詳細講解了疝氣的原因和危害，并告知可以通過日間微創手術修補腹股溝疝。完善相關檢查后，疝與腹壁外科專家為其實施了腹腔鏡微創手術，將掉出的腸管重新歸位，并修補好了腹壁的裂口。術后第二天，張爹爹順利出院。

疝與腹壁外科專家正在為患者實施手術。通訊員供圖

武漢市中心醫院日間手術中心疝與腹壁外科王勇主任介紹，腹股溝疝是一種很常見的腹壁疝疾病類型，多是腹壁存在薄弱環節，腹腔內壓力增高引起的，老年人和幼兒發病率高。

這次張爹爹發病，與其跺腳鍛煉時用力過猛有很大關系，而且像這種因為劇烈運動導致腹股溝疝的并不少見。由于老年人本身腹壁就比較薄弱，在搬重物、咳嗽，甚至排便的時候都有可能使腹腔壓力增高，腹壁薄弱處最先出現破口。隨著腹壓增大，腹壁薄弱處的“洞”也越來越大，這時就容易造成疝嵌頓，引起腸梗阻，卡住的腸管如果不及時回納，超過24小時就可能導致腸子缺血壞死，甚至危及生命。

專家提醒，成人疝氣基本不會自愈，隨著年齡的增長，疝氣腫塊會越來越大，手術是治療疝氣的唯一方法。目前，腹股溝疝疾病可以通過日間手術解決，患者24小時出院，患者家屬也無需陪護。一旦發現腹股溝區包塊不能還納，并伴有疼痛不適時，應及時就醫，避免造成嚴重后果。